Wat zijn linzen?

Rode, bruine, gele, oranje, zwarte en groene: linzen heb je in allerlei verschillende varianten. Ze geven je gerecht dus niet alleen smaak, maar ook kleur. Maar wat zijn het precies? Het zijn peulvruchten die veel gebruikt worden in de Turkse, Marokkaanse en Indiase keuken. Vroeger stonden deze zaden van de linzenplant bekend als armenvoedsel, maar tegenwoordig zijn ze vooral populair als vleesvervanger door de mooie hoeveelheid ijzer, eiwit en B-vitamines.

Waar koop je ze?

Je koopt linzen gewoon in de supermarkt of online. Wij bieden een breed assortiment aan verschillende soorten linzen en andere peulvruchten. Ze zijn zowel in voorgekookte als in gedroogde vorm verkrijgbaar.

Lees meer over de peulvruchten van Smaakt

Hoe smaken linzen?

Nu we je vraag ‘wat zijn linzen?’ beantwoord hebben, ben je vast ook benieuwd hoe ze eigenlijk smaken. Dit verschilt per soort. De rode en oranje zijn bij veel foodies favoriet door hun ietwat zoete en nootachtige smaak. Groene linzen zijn steviger (minder melig) en ietwat peperachtig, terwijl de bruine en zwarte juist weer een rijke en aardse smaak hebben. Probeer ze allemaal uit en kies je favoriet!

Hoe kan je ze vervangen?

Je bent helemaal klaar om je lekkere gerecht te bereiden, maar dan kom je erachter dat je de linzen bent vergeten bij de supermarkt. Je kunt ze vervangen door andere peulvruchten, zoals bijvoorbeeld kikkererwtenzwarte bonen, witte bonen, bruine bonen of lupinebonen. Net wat je nog in je keukenkastje hebt staan.

Hoe moet je ze bewaren en hoe lang is het houdbaar?

Net als andere gedroogde en ingeblikte peulvruchten zijn linzen erg lang houdbaar. Bewaar ze op een droge en koele plaats zoals de voorraadkast. Check altijd de verpakking voor de exacte houdbaarheidsdatum.

Wat kun je er allemaal mee?

Wat kun je allemaal maken met linzen? Heel veel! Gebruik ze in stoofschotels, verwerk ze in curry’s, salades of soepen of maak er een traditionele Indiase dahl mee. Ben je ook zo benieuwd geworden? Probeer dan deze lekkere recepten eens.

Rodelinzendahl met geroosterde broccoli en pudla besan

Dit heerlijke recept maak je met de rode linzen. Pudla besan is platbrood, gemaakt van kikkererwtenmeel. Wist je dat deze Indiase maaltijd al met een uurtje op tafel staat? Eet smakelijk!